Начните вводить название города
Блог
Настенный турник – это универсальный и весьма эффективный тренажёр, способный оказать существенное положительное влияние на физическое развитие детей и здоровье взрослых. Настенные турники для квартиры позволяют выполнять целый ряд упражнений, необходимых для развития мышц спины, рук, груди и брюшного пресса.
Любая перекладина, пусть это даже самый дешёвый настенный турник позволяет спортсмену выполнять как минимум два типа упражнений – подтягивания прямым и обратным хватом. Однако, мы рекомендуем обратить внимание в первую очередь на турник называемый “три хвата”. Подтягиваться на таких турниках можно тремя хватами – параллельным, широким, ну и обычным. Эти виды упражнений необходимы для развития груди и широчайших мышц спины, а также для комплексной нагрузки на мышцы рук. Используя разные хваты можно более качественно проработать рельеф и развить силу.
Турники для крепления на стену бывают разборными или сварными. Сварной вариант способен выдержать большую нагрузку (до 250 кг), но, как правило, в домашних условиях, достаточно чтобы снаряд выдерживал стандартные 150 кг. Зато, разборный турник при необходимости всегда можно легко перевезти.
Некоторые современные настенные турники совмещают в себе несколько снарядов – турник, брусья и скамью для пресса. Если вы серьёзно увлекаетесь спортом или хотите чтобы увлекался ваш ребёнок – вам просто необходим дома такой комплекс. Отжимания на брусьях отлично развивают трицепс, плечи и спину, ну а удобная подкладка под спину позволяет делать подъёмы ног – упражнения для развития пресса и косых мышц живота.
Складной вариант настенного турника позволяет экономить место и складывать перекладину в то время, когда она не нужна. Сегодня можно совсем недорого купить настенный турник даже в маленькую квартиру. Его можно установить на балконе или в коридоре.
Если ходить в спортзал для вас накладно, или просто нет времени, то вам просто необходимо купить настенный подвесной турник. Его функционал заменяет большинство тренажеров спортзала, а значит, теперь можно эффективно тренироваться дома. Всего 15-20 минут в день, при ежедневных занятиях на перекладине, способны существенно улучшить фигуру любого мужчины за каких-нибудь 2-3 месяца.
Турник дома просто необходим детям. Причём, не только мальчикам, но и девочкам. В нежном возрасте, когда только формируется скелет и закладывается основа здоровья на всю жизнь, очень важно следить за правильным развитием мышц, поддерживающих позвоночник в правильном положении. Научив ребёнка базовым упражнениям на турнике, вы подарите ему частичку здоровья.
Выносливость, походка, хороший иммунитет, здоровье внутренних органов – всё это зависит во многом от правильной осанки. Постоянные упражнения на турнике помогут поддерживать правильное положение позвоночника.
Вы можете оформить заказ в нашем интернет магазине. Это очень просто. Положите товар в корзину или просто нажмите на кнопку “купить в один клик”. Наши цены – одни из самых низких в Санкт-Петербурге. Мы производим некоторые модели настенных турников сами, на своём производстве. Это позволяет нам опережать конкурентов по цене. Доставка возможна в любой день, в удобное для вас время.
Действительно хороший выбор. Нигде больше не нашёл таких дешёвых шведских стенок на улицу. Поставили через 10 дней. Качество — вполне нормальное, никаких существенных нареканий нет. Думаю простоит лет 10-15 точно.